Последние комментарии
Написал: Andruxa в 16:29
Делай
Написал: Sokrat в 01:21
Прежде чем сливать автора бы спросили, сделаю версию v2.0!!!
Написал: Mishin в 14:21
нез
Мини-чат
Вы не можете писать сообщения.


  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Спорт и отдых » Штанга » ТРИЦЕПСЫ
ТРИЦЕПСЫ
Дата: Понедельник, 13.02.2012, 04:05 | Сообщение # 1
Никитос
Пользователи
Пост оставил: Никитос
Сообщения
221
Репутация
8
Жим лёжа узким хватом



Разгибания рук со штангой лёжа (Французский жим лёжа)



Трицепсовый жим стоя со штангой



Дата: Понедельник, 13.02.2012, 05:12 | Сообщение # 2
Lexarus
V.I.P
Пост оставил: Lexarus
Лучший Админ
Сообщения
220
Репутация
14
Из-за головы толковое упражнение!
Форум » Спорт и отдых » Штанга » ТРИЦЕПСЫ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: